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Fazer atividades físicas na verdade é um benefício e tanto para saúde no geral e não apenas em busca de resultados mais rápidos. Movimente-se! #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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Precisando de uma mãozinha para reduzir medidas? O detox corporal é perfeito para você, já que ele ajuda a liberar as toxinas corporais e consequentemente as gordurinhas localizadas! Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário! #relax #massoterapia #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude #detoxcorporal #massagemdetox
#IOS Ômega 3 #Racco 📈 Nem sempre conseguimos obter dos alimentos os nutrientes necessários para uma vida plena e saudável. O #Suplemento Alimentar de Óleo de Peixe concentrado em Cápsulas - Ômega 3 oferece o que o corpo precisa contribuindo para a sua vitalidade mental e corporal. #ahazouracco #ahazourevenda
Isso mesmo! ✨ Além dos benefícios físicos, a prática da Yoga aumenta o vínculo entre a mãe e o bebê. Ela também promove o autoconhecimento e amplia a consciência corporal. Além disso, desenvolve a concentração, determinação e força de vontade. Sem contar que trabalha medos, inseguranças e ansiedade, sentimentos muito frequentes durante a gravidez. Agora que você conhece todos esses benefícios, que tal vir praticar com a gente? 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #gravidez #gravidinha #futuramamãe #convite #emocional
A massagem modeladora auxilia na modelagem corporal, dando contorno ao corpo, na diminuição da gordura localizada, redução nas temidas celulites e também na melhora da elasticidade da pele. Que tal perder algumas medidas para arrasar nesse verão que promete, e ainda entrar 2019 com tudo? ?☀. Aproveite e agende seu horário! #ahazou #massagemmodeladora #esteticacorporal #verao
As posturas de alongamento e o ganho de consciência corporal proporcionados pelo Yoga, ajudam na diminuição de dores causadas por tensão muscular ou rigidez articular. Gostou desse benefício? Então não perca tempo e desfrute dessa prática maravilhosa. #meditation #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogalife
Em nosso corpo, temos diversos chakras que emanam, recebam e transmitem as energias, mas focaremos apenas nos 7 principais localizados na coluna vertebral. Esses chakras quando estão em equilíbrio, trazem: - Aumento da capacidade de concentração; - Mente mais estável; - Aumento da força de vontade, disposição; - Criatividade; - Fortalecimento do sistema nervoso; - Diminuição da tensão corporal; - Equilíbrio emocional; e - Maior vitalidade. Quer saber mais sobre os chakras e o alinhamento? Entre em contato. #dicas #benefícios #chakras #convite #terapiacomplementar #AhazouSaude
Aqui você encontra os melhores profissionais e procedimentos para cuidar do seu corpo, você e ele merecem os melhores cuidados. Entre em contato. #estetica #corporal #convite #procedimentos #beleza #AhazouBeauty
Lembre de sempre se amar e cuidar bem do seu corpo, ele é a sua casa, é o seu bem precioso e precisa de toda atenção e carinho. #motivacional #frase #estética #corporal #AhazouBeauty #esteticacorporal
Sempre tem alguma coisa no nosso corpo que nos incomoda, né? Seja uma gordurinha indesejada, manchas ou estrias. Se você tá procurando uma solução para o que te tá incomodando, manda um recado pra gente. A gente pode te ajudar. #estetica #corporal #convite #procedimentos #beleza #AhazouBeauty
Sempre ouvimos que precisamos de colágeno, mas para que ele serve mesmo? Se também tem essa dúvida, confira a importância dele: - Reduçãs das rugas e linhas de expressão; - Pele hidratada; - Recupera a elasticidade da pele; - Ajuda a melhorar também unhas e cabelos. O colágeno é tudo de bom, concordam? #AhazouBeauty #estética #facial #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

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